Oi-zuki (do przodu i do tyłu)
Sanbon-zuki (do przodu i do tyłu)
Kombinacja
Mae-geri-chudan / jodan (t± sam± nog±)
Sanbon-mae-geri
Yoko-geri-keage / yoko-geri-kekomi w kiba-dachi z przejęciem
Mawashi-geri-chudan / jodan (t± sam± nog±)
Ura-mawashi-geri-chudan / jodan (t± sam± nog±)
Ushiro-geri-chudan / jodan (t± sam± nog±)
Mae-geri / yoko-geri / mawashi-geri / ushiro-geri / ura-mawashi-geri
Shuto-uchi / Haito-uchi
Shiho-geri
|
Jiyu-ippon-kumitte (kontratak uchi lub geri), Jiy
|
Jedno z kata: Kanku dai, Jion, Empi, Hangetsu
|